随着失眠问题越来越年轻化，为提高师生们对健康睡眠的了解，引起大家对睡眠重要性和睡眠质量的关注，3月20日，威海市立三院“健康睡眠行”第三站受邀前往哈尔滨工业大学（威海）进行义诊，此次活动主要针对广大师生在睡眠中存在的问题，进行睡眠检查与评估、诊断与治疗知识的宣讲和现场问诊。失眠的危害有哪些？引起睡眠障碍的原因有哪些？以及如何保持健康睡眠？针对当下师生比较关心的问题，从多学科、多角度为大家答疑解惑。同时，还为有睡眠困扰的学生找出病因，给予科学指导，希望从根本上预防治疗疾病，建立有效健康睡眠模式，远离失眠困扰。